Вы думаете, что ваш организм способен выдержать нагрузку ровно столько, сколько вы ему даёте сейчас? На самом деле он может выдержать гораздо больше, просто ваш мозг этого ещё не понимает.

Когда я только начинал заниматься спортом, я ходил в зал тяжелоатлетов и тренировался вместе с ними. Результаты у меня были не ахти, но всё же они были положительными.

Наш тренер нам говорил: "Вы можете сделать намного больше, чем думаете. Вы можете поднять штангу весом в 1,5 — 2 раза больше, чем сейчас. У вас есть всё для этого. Просто ваш мозг этого ещё не знает."

Я помню, тогда я застрял на одном весе и мой прогресс остановился. Мой мозг постоянно сопротивлялся прогрессу, мой внутренний голос твердил мне, что взять больший вес невозможно.

И после слов моего тренера, я понял, что это вполне реально. К тому же я видел, как профессиональные тяжелоатлеты постоянно растут в своих результатах.

Тогда я попробовал поднять штангу с большим весом. И у меня это получилось. Через некоторое время я прибавил ещё и у меня опять всё получилось.

Тогда я понял, что нужно всегда быть впереди на несколько шагов. Таким образом, мы показываем самим себе, что мы действительно способны сделать намного больше. Это касается не только спорта, но всей жизни в целом.

Поэтому первое, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать побеждать в жизни, это взять на себя в два раза больше дел, задач, ответственности. Поверьте, вы сможете это сделать.

И второе, на что стоит обратить внимание, это ваше окружение. Я никогда не был профессиональным спортсменом, я занимался спортом только для себя. Но мои личные победы состоялись благодаря тренеру и тяжелоатлетам, с которыми я тренировался. Я видел, что мои результаты были ничтожны по сравнению с ними и поэтому я стремился к большему, поэтому я начал побеждать.

Так что смело окунайтесь в то окружение, которое лучше вас в какой-либо сфере и учитесь у них. Находите тренеров, которые вам будут помогать и тогда у вас всё получится.

Ну, а если вам нужна помощь в этом, то можете обращаться .

Читайте так же
Как получить Android 10 прямо сейчас... Официальный запуск уже близок, и вы можете попробовать финальную бета-версию прямо сейчас. Пятая бета-версия Android 10 приближает нас к финальной ве...
Apple Card доступна прямо сейчас для всех пользова... Apple Card доступна прямо сейчас для всех пользователей iPhone в США. Обнародованная еще в марте, Apple Card начала свою работу несколько дней назад,...